Lage Rug Pijn
Lage rugpijn kan zich geleidelijk ontwikkelen door een slechte houdingscontrole en onjuiste belasting van de wervelkolom. Het kan ook plotseling optreden door het tillen van zware voorwerpen, een ongemakkelijke draaibeweging of door trauma, zoals een val of een ongeval.
Hoe ontstaat het?
-
Slechte houdingscontrole: Onvoldoende neurologische activatie van de spinale stabilisatoren kan leiden tot overmatige belasting van de onderrug.
-
Onjuiste spinale belasting: Herhaalde of ongelijk verdeelde belasting van de wervelkolom kan bijdragen aan pijn en letsel.
-
Spierbelasting: Overbelasting of verkeerde bewegingspatronen kunnen spieren en ligamenten belasten.
-
Hernia: Een uitpuilende of verschoven tussenwervelschijf kan op zenuwen drukken, wat pijn en ongemak veroorzaakt.
-
Artritis & degeneratie: Leeftijdsgerelateerde veranderingen in de wervelkolom, zoals artrose, kunnen bijdragen aan pijn.
-
Zenuwcompressie: Aandoeningen zoals ischias ontstaan door beknelde zenuwen, wat leidt tot scherpe, uitstralende pijn.
Mogelijke oorzaken
Hoe Helpt Chiropractie
In onze kliniek hanteren we een holistische en persoonlijke aanpak voor de behandeling van lage rugpijn.
Uitgebreide evaluatie: We analyseren de houdingscontrole, bewegingspatronen en onderliggende oorzaken, en identificeren stresspunten in de wervelkolom die de mechanische en neurologische stabiliteit beïnvloeden.
Chiropractische zorg: Met specifieke chiropractische correcties verminderen we de belasting op de wervelkolom en stabiliseren we deze, zodat het lichaam veilig kan herstellen en genezen.
Neuro-musculaire reflextechnieken: Gericht op het verminderen van spierspanning en pijn.
Revalidatieoefeningen: Versterkende en mobiliteitsoefeningen om de houdingsstabiliteit en de belasting van de wervelkolom te verbeteren.
Hoe we het probleem aanpakken
De wervelkolom
Om de wervelbeweging, zenuwfunctie te verbeteren en irritatie en pijn te verminderen
Myofasciale reflextechnieken
Zachte en snelle technieken om pijnloos de beweging te herstellen en pijn te verminderen
Oefeningen
Gericht op ondersteuning van de behandeling
Hoe om een afspraak te maken
03
Voel je vrij om ons te bellen! We zijn een kleine praktijk zonder personeel, dus laat gerust een bericht achter en we nemen zo snel mogelijk contact met je op. Online boeken is echter de makkelijkste en meest efficiënte optie. Als je twijfelt, kun je altijd een screening boeken om je behoeften te bespreken 040 309 8119.